ما بيني وبين نفسي..

الاكتئاب...

هناك أوقات لا يكون فيها الإنسان حزينًا فقط، بل يشعر وكأن شيئًا خفيًّا يجلس على قلبه ويُتعب روحه. يصبح كل شيء حوله كما هو، لكن داخله لم يعد كما كان؛ تقلّ الرغبة، تخفت الأشياء التي كانت تُسعده، ويصبح الصمت ملجأً لا لأنه يريح، بل لأنه أحيانًا أسهل من شرح ما لا يُقال.

الاكتئاب لا يأتي دائمًا بصورة واضحة، فقد يختبئ خلف ابتسامة، أو خلف كلمات تبدو عادية، بينما في الداخل معركة لا يعلم بها أحد. هو شعور يجعلك تفتقد نفسك القديمة، وتتساءل أين ذهب ذلك الشخص الذي كان يفرح بالأشياء الصغيرة.

ومع ذلك، يبقى هناك نور لا يختفي تمامًا؛ فالنفس البشرية قادرة على النهوض مهما أثقلها التعب. قد يطول الطريق أحيانًا، لكنه لا يعني أن الوصول مستحيل. فحتى القلب المتعب يمكن أن يجد طريقه للراحة من جديد.

فلا تحكم على إنسان من هدوئه، فقد يكون خلف ذلك الهدوء حكاية طويلة من الصبر.

🤍محدثتكم فَناء.

الخميس 16/7/2026

11:3pm